一、产品名称:低温烘焙亚麻籽
二、低温烘焙亚麻籽的功效与作用:
不含胆固醇,富含纤维和Ω3脂肪酸,Ω3脂肪酸含有有助于预防心脏病和其他慢性bing的营养成分。
肌肤娇柔亮泽:改善皮肤脂肪含量,使肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性,同时令皮肤呼吸及排汗正常,减轻种种皮肤问题。
减肥:可消耗身体多余脂肪,是健康减肥法。
改善女性经前综合症:有许多女性经前综合症的例子,症状都在一个内每天吃新鲜的亚麻子油后完全消失,当然需要配合及矿物质。
提升抗压力:亚麻籽可减少身体受压力时所产生的有害生化学物质的影响,稳定情绪,保持平静心态,减少忧郁症及shi眠症。
减轻过敏反应:亚麻籽有助减轻过敏反应,但由于整个身体要重新组织,要将过敏彻底xiao除需一段较长时间,更要quan面性的营养辅助。
减轻xiao喘:食用几天后就可以明显减轻xiao喘发作。
改善:实验证明,亚麻籽对zhi疗及防止有极大作用。60%feng湿患者接受奥米茄三及六脂肪酸zhi疗后,可以完全停止食用非类固醇的抗yan,而另外有20%则可次将非类固醇抗yan减半。
改善qi官组织发炎:亚麻籽对预防qi官组织发炎有很大帮助,其中包括nao膜炎、腱炎、扁桃腺炎、胃yan、回chang炎、结chang炎、动脉炎、静脉炎、摄护腺炎、zang炎、脾zang炎、肝yan、胰脏炎、耳炎等,还有癣及疮。
降低胆固醇:亚麻籽可降低血液中高胆固醇25%及三酸甘油脂65%,将多余的低密度胆固醇(LDL)转变成胆酸排出体外。
减低心脏负荷:可降低高xue压,减少含量,同时提高不饱和脂肪酸的水平,改善血液浓度,熟五谷杂粮制作方法,减低血液的黏性,保持血液的流动性,预防血管阻塞及有关疾病。此外,亦能阻止血液凝结,预防中feng(心脑动脉堵塞)、心脏病(心脏动脉堵塞)、肺脉栓塞(肺部动脉堵塞)及血管表面病症(即疸疮)。
改善滞水症:帮助zang排除钠和水份。滞水症通常出现在脚踝肿胀、某种情形的过重、经前综合症、后期ai症和心脏血管症等。
改善功能:亚麻籽能调整前lie腺素(Prostaglandin),促进肝、胰及脾zang分泌,令身体代谢运作正常。
改善便mi:改善肠脏功能,增加吸收能力,增加肠的蠕动能力使正常,减少便mi。
促进细胞健康:改善细胞膜的水份和弹性,增加细胞呼吸和营养交换功能,并加强身体细胞修补及愈合能力,使细胞健康,减低ai病机会。
促进脑筋发育:促进小孩大脑发育,熟五谷杂粮,增加脑部传递介质(Neurotransmitter),加强脑部活动功能,令脑部运作更有效,学习思考能力更佳。
精力充沛:平衡及改善身体血糖量,令你更有活力。也能增加肌肉的持久力,更可令运动后疲劳肌肉更快复元。
自从我们开始将五谷杂粮作为我们的主食起,各种各样的五谷杂粮开始进入到我们的饮食生活中,它是我们维持生存的一大能量来源,相比于现今常吃的精细米面,粗五谷杂粮则保留了更quan面的营养。我们身边的每种五谷杂粮,我们都能为它们找到合适的吃法,从而把其中的营养效用发挥得淋漓尽致。其中豆类的好处就不容忽视,大豆的种类有很多种,今天我们来讨论各种大豆之间的异同。
饮用宜忌:黄豆含较高普林。故痛feng或尿酸过高都不宜大量食用:而若痛feng发作时应忌食,且黄豆较不易消化应避免过量食用。而其中含有胰蛋白酵素抑1制剂,会引起恶心、呕吐、腹泻。煮熟后再食用较好。